Sanatatea este baza fericirii omului! Si omul ar trebui sa invete sa foloseasca cu mare atentie si perseverenta arta de a trai sanatos, adica sa aiba vointa de a aplica cu pricepere si maiestrie adevarurile cu privire la alegerea si folosirea lucrurilor celor mai frumoase si mai de folos pentru corp si suflet, hrana cea mai buna si mai hranitoare, care sa aiba substantele cele mai necesare, pentru ca aceasta casa de lut, cu viata, numita fiinta umana, sa aiba o existenta sanatoasa si fericita.
Sanatatea este o problema vitala. Ma refer la sanatatea fizica si la cea spirituala. Aceste doua aspecte ale sanatatii sunt legate intre ele ca inima de plamani. Nu poti avea o deplina fericire fara sa le ai pe amandoua, totusi sanatatea spirituala este cea care da tonul fericirii. Fara credinta este cu neputinta sa fim placuti lui Dumnezeu si sa avem parte de viata fericita!
Fara credinta in Dumnezeu nu exista fericire adevarata!
Eu cred ca omul a fost creat dupa chipul lui Dumnezeu si a avut caminul in mediul natural al Gradinii Edenului, unde-si petrecea viata in fericirea sfanta si plina de bucurii. Ca hrana, i-a dat Creatorul o dieta perfecta, care-i asigura tot ce era necesar ca omul si sotia lui sa traiasca fericirea si sanatatea cereasca. Dieta aceasta edenica de viata sanatoasa este formulata in fraza rostita de Dumnezeu: „Iata ca v-am dat orice pom care are in el rod cu samanta – aceasta sa fie hrana voastra!“Aceasta fraza contine secretul elixirului artei trairii unei vieti sanatoase si este doar o picatura de intelepciune din raul larg si adanc pe care-l poti gasi in Biblie, in care poruncile si sfaturile Creatorului sunt scrise clar, cu dragoste parinteasca si pe intelesul oricarui cititor.
In aceste vremuri, la inceputul acestui mileniu, al treilea, cand oamenii au devenit cunoscatori in toate domeniile, dar au pierdut invataturile si intelepciunea data de Dumnezeu, caci s-au departat de izvorul apei vii de sanatate, fericire si bucuria mantuitoare prin credinta in Fiul lui Dumnezeu, este nevoie de reintoarcerea la Adevarul aflat in Scrisoarea lui Dumnezeu catre noi, oamenii.
Daca omul ar fi urmat sfaturile parintesti si poruncile Creatorului, ar fi si azi o lume fericita, fara boli, fara necazuri si fara moarte... Dar, astazi, mai mult ca oricand, in istoria nefericita a omului, pe pamant este suferinta, si moarte peste tot, caci omul nu a practicat arta de a trai sanatos, dupa legile date de Dumnezeu pentru creatia Sa.
Corpul nostru uman este o adevarata uzina chimica, in care sunt combinate divin, intr-un chip misterios, in compozitia celulelor, a sangelui si a limfei, saruri minerale ce participa la procesul de metabolism. Ca sa ai „uzina chimica“ din corpul tau intr-o functionare conform datelor Arhitectului Divin, este nevoie de energie, ca sa fie hranite cele aproximativ 125.000.000.000.000 de celule din organismul nostru, care au nevoie de hrana constanta pentru a se reface. Pe langa aceasta, este nevoie sa fie si curatate de impuritati. Mai mult, la fiecare perioada de 3 luni, in noi, avem sangele schimbat, la fiecare 11 luni fiecare celula din corp se reinnoieste singura, deci la 11 luni, de fapt, avem un corp nou! De asemenea, la fiecare 2 ani in corp avem o cu totul noua structura osoasa. Cu alte cuvinte, in trei ani esti ca si „nascut din nou“! Mai greu se schimba mintea noastra, ca sa ia decizii edenice!
Este important de stiut ca noi trebuie sa cunoastem macar lucruri si adevaruri nu prea complicate stiintific despre corpul nostru si despre legaturile dintre partea materiala si cea spirituala a omului, pentru a pastra armonia si echilibrul in viata noastra si sa judecam bine ce mancam, cum mancam si ce bem, cum respiram si ce respiram, unde traim , cum ne sunt trairile interioare, ce ganduri avem, la ce aspiram, care ne este credinta, de ce ne apar durerile in corp, ce trebuie sa facem pentru a ne reface trupeste si sufleteste. Omul este o fiinta delicata si complicata, dar Dumnezeu a avut grija sa ne lase un Manual minunat, care ne invata, ne da povata sau chiar ne cere, ca o porunca, sa traim crestineste si sa ne hranim dupa o dieta data de El, inca in Eden. Noi trebuie sa studiem si sa invatam din acest Manual!
Ca sa traim, avem nevoie de o forta vitala, care ne ajuta sa ne miscam, sa gandim, sa judecam, sa vorbim, sa auzim, sa vedem, sa lucram, sa ne orientam, sa luptam cu boala, sa fim sanatosi, sa fim fericiti! Aceasta forta vitala ne tine viata. In momentele cand aceasta forta vitala este epuizata complet, urmeaza stoparea organelor vitale si moartea.
Slabirea fortei vitale se face treptat, cand duci o viata nesanatoasa, cand nu dai hrana buna si nici nu cureti materialul toxic ce se aduna in cele aproximativ 125 de trilioane de celule din corpul tau. In aceste situatii nefericite si nedorite, celule mult mai slabe vor lua progresiv locul celulelor puternice cu care ne-am nascut, ca un dar din partea Ziditorului nostru. Se continua incet-incet procesul de deteriorare, adus de traiul nedorit si de hrana netriata si nici trecuta prin judecata, netinandu-se cont de porunca lui Dumnezeu, din Genesa 1/29 si din alte versete de aur ale Bibliei.
Toate aceste nefericiri vin in corpul nostru prin fereastra deschisa sa intre o hrana nepotrivita, o apa poluata sau un aer viciat pentru o celula sanatoasa, cu vitalitate, intunecandu-ne pe negandite „clipa“ ce ni s-a dat sa traim fericiti pe pamant!
Celulele sanatoase sunt slabite din necunoasterea adevarului despre hrana ce o folosim, apa potabila ce o bem si aerul ce-l respiram, trezindu-ne doar cand corpul nostru striga, prin durere, dar, de multe ori, este prea tarziu!
Dau doar un exemplu din experienta personala. Pana acum vreo cativa ani, nu mi-a trecut prin minte ca apa ce o beam de la robinet era, de fapt, otravita! Este adevarat, cititorule, ca nici tu, cand ti-e sete, nu te gandesti ce bei. Apa sa fie: din lacul Michigan, din Dambovita, din Mures, din Prut, sau de oriunde ar fi, dar sa fie dezinfectata cu fluorura de sodiu!
Cand am citit adevarul despre apa ce o beam pe nerasuflate, cand imi era sete, am ramas pe ganduri. Citeam si nu imi venea sa cred ca apa noastra de toate zilele este tratata cu clor si cu fluor, in combinatia chimica numita „fluorura de sodiu“. Fluorura de sodiu este folosita, ca si otrava, pentru sobolani si gandaci! Desigur, concentratia celor doua elemente chimice este calculata sa nu avem surprizele otravei pentru sobolani! Citeam, insa, ca atunci, cand simti mirosul de clor, cand torni in pahar apa ce o bei, cand iti este sete si nu te mai gandesti ce bei, bei si destul clor, ca sa-ti distruga bacteriile intestinale, producatoare de vitamine importante pentru noi, printre care si vitamina B-12.
Apa este cel mai important aliment. Omul nu poate rezista prea mult fara cea mai importanta apa de pe fata pamantului: apa potabila. Omul rezista timp indelungat fara mancare, dar foarte putin fara apa! Aceasta este combustibilul organismului uman. Apa este indispensabila organismului uman, fiind un constituent fundamental al lui. Proportia de apa din organismul omului este uimitor de mare! Embrionul de 7 zile contine 97% de apa, noul nascut 80%, adultul 60-65%, varstnicul cam 50- 55% . Procesul de apa variaza dupa intensitatea proceselor metabolice. Lucrul acesta se observa si din proportia diferita a apei in tesuturile noastre: 0,2% in smaltul dentar, 10% in dentina, 22% in tesutul osos, 55% in tesutul cartilaginos, 75% in muschiul striat, 75% in ficat, 80% in creier („substanta cenusie“), 90% in plasma sanguina. De fapt, suntem 60% apa! Mai mult de jumatate din greutatea noastra ne-o da apa!
Am dat aceste amanunte pentru a da o mai mare atentie apei pe care o bem, caci aceasta ne stampara setea, dar ea are si rolul de mediu de reactie pentru interventia in toate procesele metabolice din corpul nostru: mentine homeostazia, fiind esentiala pentru variate procese, ca transportul, absorbtia, difuzia, osmoza, excretia etc.
Celulele noastre sunt slabite de lipsa de apa si de mancarea nesanatoasa.
Celulele noastre sanatoase sunt slabite, fara sa ne dam seama, de alimentele ce le mancam, tratate cu peste 7.000 de „chimicale“ (nitrate de sodiu, nitril de sodiu, coloranti, arome artificiale, conservanti etc.), pe care le folosim zilnic, de bauturile de tot soiul, cu ingrediente sofistificate, cu cantitati infime de otrava, care ne ataca templul de lut ce-l avem, cum ataca pacatul sufletul ce suspina dupa scanteia data, la Inceput, de Dumnezeu.
Slabirea celulelor sanatoase duce la descresterea fortei vitale, fara de care viata devine tot mai mult o povara, caci aceasta este pe cale sa dispara, in durerile ce apar, cu o viata precara.
Este nevoie de vointa noastra si de ajutorul lui Dumnezeu, ca sa inlaturam din hrana noastra tot ce ne-ar degrada corpul nostru si l-ar imbolnavi, stricand acest edificiu ce ne-a fost dat sa fie templul Duhului Sfant! Pentru a rezista la imbolnavire sau de a ne recupera din boala, sa nu uitam ca Dumnezeu ne-a dotat uzina din noi cu o forta reala de lupta, ca sa nu fim biruiti de boala: forta vitala! Ai grija de ea, mancand sanatos si band apa curata potabila, lasata de Creatorul sa curga din pamant pentru noi!
Ce doresc sa subliniez este ca trebuie sa dam corpului nostru libertatea sa se autorefaca, dandu-i o hrana sanatoasa si o apa potabila, ca sa aiba materialele de reconstructie, care vor ajuta templul nostru viu sa se purifice, sa se refaca si sa se revitalizeze. Pe langa partea materiei vii din corpul nostru, la pupitrul de comanda al mintii noastre este nevoie sa stea Duhul lui Dumnezeu, care sa umple cu ganduri pozitive, constructive, optimiste si sfinte, care sa creieze, in noi, sentimente sfinte, frumoase, cu emotii pozitive, cu care sa revenim ca oameni sanatosi fizic, spiritual si psihic, cu bucuria in inimi si cu fericirea in suflet. Corpul ranit sau bolnav se poate vindeca la exterior, dar si in interior. De asemenea, mintea noastra poate fi iluminata, invatata si reconectata la sursa divina, ca sa reapara optimismul gandurilor, cu trilul cantecului si versurile din soarele sperantei si a sigurantei, date de credinta in Dumnezeu.
Sa ne indreptam atentia mai mult la sanatatea noastra, folosind arta traiului sanatos, care presupune disciplinarea mintii si a corpului nostru, neuitand ca de hrana si de bautura ce o inghitim, ca si de aerul pe care il respiram depinde sanatatea noastra. De linistea si bucuria mintii, de sanatatea creierului depinde si fericirea sufletului nostru.
Veniti sa urcam pe muntele mantuirii,
de dragul elixirului sanatii si bucuriei,
ca sa simtim cum ne inunda nemurirea
si cum ne schimba si ne da fericirea!
Prof. Dumitru Buhai
E-mail: ProfBuhaiD@aol.com